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孤独でも精神を病まないための工夫

手取り14万のかつかつ生活でも心の管理に必要な経費は使っていきます。一人だからこそ必要なこととは?
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自分の機嫌は自分でとる

12月(^・ω・^ )といえばぁ! 念願のボーナス月ですヾ(≧▽≦*)o 今回の冬のボーナス夏よりも10万UPの40万でした!!!!!!!!!! ただ、社保とか引かれるので手取りは32万です(´・ω・`) なぜ毎月引いてるのにボーナスまで引...
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人間関係が苦手な自分へ

気が付いたら一人になってた。そんな過去 この間みていたドラマで2人組をつくるのが苦手な人たちの話があった そのドラマをみていて「あ~わかる~」ってことめっちゃあって。中でもそうだなって思ったのが 昔からすっごく気を使って友達関係を築いてきた...
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結局やりたいことやるのが一番結果が出るのかも

自分のやりたいことではなく、生きるためにやりたくもないこと無理やりやっていませんか?
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PMS(月経前症候群)の辛さ

ここ1週間以上精神の不安定感やばい。。 急に先の人生が不安になりすぎて心がつぶされそうになったり、怖くなったりする 一人で生きていくことに対する不安と恐怖に夜になる度襲われていて、おかしい。。なぜ?と思っていたんですけど、、、よくよく考えた...
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今の人生は自分の選択した先にある

毎日毎日職場と家の往復で本当に楽しいことの一つもない。 なんでこんなつまらない人生を送っているのか なぜこんなに働いているのに、お金に困って苦しい生活をしいられているのか 毎日流れてくるTwitterやインスタのキラキラした投稿を見ながら吐...
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心が一人で不安な時

一人でいて急に襲ってくる不安な気持ちありませんか。どうしてもネガティブな発想しか出てこないときこんなふうに過ごしてみてはどうでしょう
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2022年もありがとう

2022年ももう終わりますね。みなさんはどんな1年でしたか?
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ブログの準備期間完了 ここまでてんやわんや

ブログ開設から広告つけるまで右も左もわからない状態だったため本当に大変でしたが、どうにかYou Tubeの動画みながらできました!
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後悔と不安

毎日のんびり暮らしてるけど、やっぱり自分の人生に後悔や不安はつきまといます。そんな悩みをつづってみました